La manipulación manual de cargas es más segura cuando se realizan esfuerzos cortos, ya que los esfuerzos prolongados, frecuentes o con cambio de agarre aumentan el riesgo de lesiones musculoesqueléticas.
📚 Norma: Guía técnica para la evaluación y prevención de riesgos relativos a la manipulación manual de cargas. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, Ref. Doctrinal
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